Ligaponsel.com – Mimisan adalah kondisi keluarnya darah dari hidung. Mimisan dapat terjadi pada siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. Mimisan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari yang ringan seperti mengupil hingga yang serius seperti gangguan pembekuan darah.
Pada umumnya, mimisan tidak berbahaya dan dapat berhenti dengan sendirinya. Namun, ada beberapa kondisi mimisan yang memerlukan penanganan dokter spesialis THT. Berikut ini adalah beberapa tanda-tanda mimisan yang perlu diwaspadai:
- Mimisan yang terjadi lebih dari 20 menit dan tidak kunjung berhenti.
- Mimisan yang disertai dengan keluarnya darah yang banyak dan sulit dihentikan.
- Mimisan yang terjadi berulang kali dalam waktu yang singkat.
- Mimisan yang disertai dengan gejala lain, seperti sakit kepala, pusing, atau gangguan penglihatan.
Jika Anda mengalami tanda-tanda mimisan seperti yang disebutkan di atas, segera kunjungi dokter spesialis THT untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter spesialis THT akan melakukan pemeriksaan untuk mencari tahu penyebab mimisan dan memberikan pengobatan yang sesuai.
Dalam beberapa kasus, mimisan dapat dicegah dengan melakukan beberapa hal sederhana, seperti:
- Hindari mengupil.
- Gunakan humidifier untuk menjaga kelembapan udara di dalam ruangan.
- Hindari aktivitas yang dapat meningkatkan tekanan darah, seperti olahraga berat atau mengangkat beban terlalu berat.
- Konsumsi makanan yang kaya vitamin C dan K untuk memperkuat pembuluh darah.
Dengan melakukan beberapa hal sederhana tersebut, Anda dapat terhindar dari mimisan yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Mimisan Saatnya Berkunjung Ke Dokter Spesialis THT
Mimisan, meski terlihat sepele, bisa jadi pertanda masalah kesehatan yang serius. Yuk, kenali 6 aspek penting kapan mimisan harus segera ditangani dokter spesialis THT:
- Durasi: Mimisan lebih dari 20 menit.
- Volume: Darah keluar banyak dan sulit dihentikan.
- Frekuensi: Mimisan berulang dalam waktu singkat.
- Gejala Lain: Disertai sakit kepala, pusing, atau gangguan penglihatan.
- Penyebab: Akibat cedera, kelainan pembekuan darah, atau tumor.
- Pencegahan: Hindari mengupil, gunakan humidifier, dan konsumsi makanan kaya vitamin C dan K.
Ingat, jangan anggap remeh mimisan. Jika mengalami salah satu aspek di atas, segera kunjungi dokter spesialis THT untuk penanganan tepat dan mencegah komplikasi serius.
Durasi
Mimisan yang berlangsung lebih dari 20 menit bukanlah hal yang wajar. Biasanya, mimisan akan berhenti dengan sendirinya dalam waktu 10-15 menit. Jika mimisanmu tak kunjung berhenti setelah 20 menit, segera cari pertolongan medis. Ini bisa jadi tanda adanya gangguan pembekuan darah atau masalah kesehatan lainnya yang lebih serius.
Bayangkan saja, kamu lagi asyik nonton drama Korea favoritmu, eh tiba-tiba mimisan. Awalnya kamu santai aja, toh cuma mimisan kecil. Tapi setelah 20 menit berlalu, mimisanmu belum berhenti juga. Malah makin deras kayak air bah. Nah, di situlah kamu harus waspada dan segera ke dokter.
Volume
Mimisan yang keluar banyak dan sulit dihentikan juga bukan pertanda baik. Segera cari pertolongan medis jika kamu mengalami mimisan seperti ini. Ini bisa jadi tanda adanya cedera pada hidung, kelainan pembekuan darah, atau bahkan tumor.
Bayangkan lagi kamu lagi asyik nonton drama Korea favoritmu, eh tiba-tiba mimisan. Awalnya cuma sedikit, tapi lama-lama darahnya ngocor deras kayak air terjun. Kamu udah coba segala cara buat menghentikannya, tapi nggak berhasil. Nah, kalau sudah begini, jangan ragu lagi, langsung ke dokter aja.
Frekuensi
Mimisan yang berulang dalam waktu singkat juga patut diwaspadai. Ini bisa jadi tanda adanya gangguan kesehatan yang mendasar, seperti gangguan pembekuan darah atau masalah pada pembuluh darah. Segera ke dokter jika kamu mengalami mimisan yang berulang, apalagi jika disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala, pusing, atau gangguan penglihatan.
Bayangkan kamu lagi asyik main sama kucing kesayanganmu, eh tiba-tiba mimisan. Besoknya, kamu lagi asyik ngopi di cafe, eh mimisan lagi. Besoknya lagi, kamu lagi asyik jalan-jalan di taman, eh mimisan lagi. Nah, kalau sudah seperti ini, jangan dianggap remeh ya. Langsung ke dokter aja buat periksa, siapa tahu ada masalah kesehatan yang perlu ditangani.
Gejala Lain
Mimisan yang disertai dengan gejala lain, seperti sakit kepala, pusing, atau gangguan penglihatan, bisa jadi pertanda masalah kesehatan yang serius. Segera ke dokter jika kamu mengalami mimisan seperti ini. Ini bisa jadi tanda adanya gangguan pada otak atau saraf.
Bayangkan kamu lagi asyik main sama kucing kesayanganmu, eh tiba-tiba mimisan. Nggak cuma mimisan, kamu juga ngerasa pusing dan pandanganmu kabur. Nah, kalau sudah begini, jangan ditunda lagi, langsung ke dokter aja. Siapa tahu ada masalah kesehatan yang lebih serius yang perlu ditangani.
Penyebab
Mimisan bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari yang ringan seperti mengupil hingga yang serius seperti cedera, kelainan pembekuan darah, atau bahkan tumor. Jika mimisanmu disebabkan oleh cedera, biasanya akan berhenti dengan sendirinya setelah beberapa menit. Namun, jika mimisanmu disebabkan oleh kelainan pembekuan darah atau tumor, penanganan medis segera diperlukan.
Jadi, kalau mimisanmu nggak kunjung berhenti setelah beberapa menit, atau jika disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala, pusing, atau gangguan penglihatan, segera periksa ke dokter ya. Jangan dianggap remeh, bisa jadi ada masalah kesehatan yang lebih serius yang perlu ditangani.
Pencegahan
Mimisan memang menyebalkan, tapi bisa dicegah dengan beberapa cara mudah. Pertama, hindari mengupil. Mengupil bisa melukai pembuluh darah di hidung dan menyebabkan mimisan.
Kedua, gunakan humidifier. Udara yang lembab dapat membantu menjaga kelembapan hidung dan mencegah mimisan.
Ketiga, konsumsi makanan kaya vitamin C dan K. Vitamin C dan K penting untuk kesehatan pembuluh darah. Makanan yang kaya vitamin C antara lain jeruk, stroberi, dan brokoli. Makanan yang kaya vitamin K antara lain bayam, kangkung, dan kubis.
Dengan melakukan beberapa cara sederhana ini, kamu bisa terhindar dari mimisan yang mengganggu.
