Ligaponsel.com – Sering tidur tiba-tiba bisa jadi gejala narkolepsi, lho! Narkolepsi adalah gangguan tidur kronis yang menyebabkan penderitanya mengalami kantuk berlebihan pada siang hari dan serangan tidur yang tidak terkendali.
Gejala narkolepsi yang paling umum adalah:
- Kantuk berlebihan pada siang hari
- Serangan tidur yang tidak terkendali
- Kelumpuhan tidur
- Halusinasi hipnagogik
- Katapleksi
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Sering Tidur Tiba Tiba Bisa Jadi Gejala Narkolepsi
Tahukah kamu kalau sering tidur tiba-tiba bisa jadi pertanda narkolepsi? Narkolepsi adalah gangguan tidur yang bikin penderitanya ngantuk berat di siang hari dan sering ketiduran di sembarang tempat.
Ada 6 gejala utama narkolepsi yang perlu kamu waspadai:
- Kantuk di siang hari
- Ketiduran mendadak
- Kelumpuhan tidur
- Halusinasi sebelum tidur
- Kelemahan otot saat emosi
- Tidur malam terganggu
Kalau kamu mengalami gejala-gejala ini, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter. Soalnya, narkolepsi bisa mengganggu banget aktivitas sehari-hari dan berbahaya kalau dibiarkan.
Kantuk di siang hari
Sering ngantuk di siang hari bisa jadi pertanda narkolepsi, lho! Gangguan tidur ini bikin penderitanya ngantuk berat banget, bahkan di waktu yang nggak tepat. Bayangin aja, lagi asyik ngobrol sama temen tiba-tiba ketiduran. Atau, lagi nyetir mobil eh ngantuknya nggak kuat, bisa bahaya banget!
Penyebab kantuk di siang hari pada penderita narkolepsi adalah karena otak nggak bisa ngatur siklus tidur dengan baik. Akibatnya, penderita narkolepsi gampang banget ngantuk, bahkan setelah tidur cukup di malam hari.
Ketiduran mendadak
Kalau kamu sering ketiduran tiba-tiba di sembarang tempat, hati-hati, itu bisa jadi gejala narkolepsi! Narkolepsi adalah gangguan tidur yang bikin penderitanya ngantuk berat dan sering ketiduran mendadak.
Penyebab ketiduran mendadak pada penderita narkolepsi adalah karena otak nggak bisa ngatur siklus tidur dengan baik. Akibatnya, penderita narkolepsi bisa ketiduran kapan saja dan di mana saja, bahkan di situasi yang nggak tepat. Bayangin aja, lagi asyik makan tiba-tiba ketiduran, atau lagi ngobrol sama bos eh ketiduran. Duh, malu banget!
Kelumpuhan tidur
Pernah nggak sih kamu tiba-tiba ngerasa sadar tapi nggak bisa gerak? Nah, itu namanya kelumpuhan tidur. Kondisi ini sering banget dialami sama penderita narkolepsi.
Kelumpuhan tidur terjadi saat otak belum sepenuhnya bangun dari tidur, tapi tubuh udah bangun. Akibatnya, kamu ngerasa sadar tapi nggak bisa ngerakin tubuh. Biasanya kelumpuhan tidur cuma berlangsung beberapa detik atau menit, tapi bisa juga lebih lama.
Halusinasi sebelum tidur
Pernah nggak sih kamu ngalamin kayak mimpi tapi kamu masih sadar? Nah, itu namanya halusinasi sebelum tidur. Kondisi ini sering banget dialami sama penderita narkolepsi.
Halusinasi sebelum tidur terjadi saat otak belum sepenuhnya tidur, tapi tubuh udah mau tidur. Akibatnya, kamu ngelihat atau ngedenger sesuatu yang sebenarnya nggak ada. Biasanya halusinasi sebelum tidur cuma berlangsung beberapa detik atau menit, tapi bisa juga lebih lama.
Kelemahan otot saat emosi
Penderita narkolepsi juga bisa ngalamin kelemahan otot saat emosi. Kondisi ini disebut katapleksi. Katapleksi terjadi saat penderita narkolepsi ngalamin emosi yang kuat, seperti ketawa, marah, atau kaget. Akibatnya, otot-otot tubuh jadi lemah, bahkan bisa sampai jatuh.
Penyebab katapleksi pada penderita narkolepsi adalah karena adanya gangguan pada sistem saraf yang mengatur otot. Akibatnya, saat penderita narkolepsi ngalamin emosi yang kuat, otak nggak bisa ngontrol otot dengan baik.
Tidur malam terganggu
Buat kamu yang sering tidur malam terganggu, hati-hati, bisa jadi gejala narkolepsi! Narkolepsi adalah gangguan tidur yang bikin penderitanya ngantuk berat di siang hari dan sering ketiduran tiba-tiba.
Penyebab tidur malam terganggu pada penderita narkolepsi adalah karena otak nggak bisa ngatur siklus tidur dengan baik. Akibatnya, penderita narkolepsi susah tidur nyenyak di malam hari dan gampang banget keganggu tidurnya.
