Ligaponsel.com – Bidai tulang kering adalah salah satu jenis cedera yang cukup umum terjadi, terutama pada atlet yang melakukan olahraga lari atau lompat. Cedera ini disebabkan oleh overuse atau penggunaan otot dan tendon yang berlebihan pada bagian tulang kering.
Gejala bidai tulang kering bisa berbeda-beda tergantung pada tingkat keparahannya. Namun, secara umum, ada beberapa gejala yang perlu kamu ketahui, di antaranya:
- Nyeri pada tulang kering, terutama saat ditekan atau saat berolahraga.
- Pembengkakan dan kemerahan pada area tulang kering.
- Nyeri yang memburuk saat beraktivitas, seperti berjalan atau berlari.
- Kelemahan otot pada tungkai bawah.
Jika kamu mengalami gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Penanganan bidai tulang kering biasanya meliputi istirahat, penggunaan kompres es, obat-obatan antiinflamasi, dan fisioterapi.
Dengan penanganan yang tepat, bidai tulang kering biasanya dapat sembuh dalam beberapa minggu hingga bulan. Namun, jika dibiarkan tanpa penanganan, cedera ini dapat menjadi kronis dan menyebabkan komplikasi yang lebih serius.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala-gejala bidai tulang kering dan segera mencari penanganan jika mengalaminya. Dengan begitu, kamu dapat mencegah komplikasi yang lebih serius dan mempercepat proses penyembuhan.
Harus Tahu Ini 4 Gejala Dari Bidai Tulang Kering
Bidai tulang kering merupakan cedera yang tidak boleh dianggap remeh. Kenali 4 gejalanya agar dapat ditangani dengan tepat:
- Nyeri saat ditekan
- Pembengkakan
- Nyeri saat beraktivitas
- Kelemahan otot
Jika mengalami gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan mencegah komplikasi lebih lanjut.
Nyeri saat ditekan
Bidai tulang kering dapat menyebabkan nyeri saat tulang kering ditekan. Nyeri ini biasanya terasa di bagian depan tulang kering, dan dapat memburuk saat beraktivitas atau saat cuaca dingin.
Jika kamu mengalami nyeri saat menekan tulang kering, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Pembengkakan
Bidai tulang kering juga dapat menyebabkan pembengkakan pada area tulang kering. Pembengkakan ini biasanya terjadi akibat peradangan pada jaringan sekitar tulang kering. Pembengkakan dapat membuat tulang kering terasa nyeri dan kencang, serta membuat kulit di sekitarnya terlihat merah dan mengkilat.
Jika kamu mengalami pembengkakan pada tulang kering, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Penanganan yang tepat dapat membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri, serta mempercepat proses penyembuhan.
Nyeri saat beraktivitas
Selain nyeri saat ditekan dan pembengkakan, bidai tulang kering juga dapat menyebabkan nyeri saat beraktivitas. Nyeri ini biasanya terasa saat kamu berjalan, berlari, atau melakukan aktivitas fisik lainnya yang melibatkan penggunaan tulang kering.
Nyeri saat beraktivitas dapat membuat kamu kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Jika kamu mengalami nyeri saat beraktivitas, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Penanganan yang tepat dapat membantu mengurangi nyeri dan mempercepat proses penyembuhan.
Kelemahan otot
Bidai tulang kering juga dapat menyebabkan kelemahan otot pada tungkai bawah. Kelemahan otot ini dapat membuat kamu kesulitan untuk berjalan, berlari, atau melakukan aktivitas fisik lainnya yang melibatkan penggunaan otot tungkai bawah.
Jika kamu mengalami kelemahan otot pada tungkai bawah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Penanganan yang tepat dapat membantu memperkuat otot dan mempercepat proses penyembuhan.
