Menu

Mode Gelap
Smartphone Canggih dengan Galaxy AI, Temukan Pilihan Terbaik! Kamera Samsung Galaxy A55 Mampu Ambil Foto Malam Hari yang Menakjubkan di SCBD! Samsung Galaxy A55 5G: Kejutan Spesifikasi dan Harga di Indonesia Samsung Galaxy S6 Lite 2024 Diam-diam Meluncur, Bawa Chipset Gahar! Samsung A35 5G Resmi Meluncur, Simak Harga dan Spesifikasi Gaharnya! Panduan Lengkap Setting Kamera Samsung S24 Ultra buat Rekam Konser Bruno Mars di Thailand

Headline · 10 Mei 2024 12:29 WIB · Waktu Baca

Waspada! Sering Pakai Flat Shoes Bisa Sebabkan Nyeri Tumit

Sering Pakai Flat Shoes Bisa Sebabkan Plantar Fasciitis Benarkah Perbesar


Waspada! Sering Pakai Flat Shoes Bisa Sebabkan Nyeri Tumit

Ligaponsel.com – Apakah benar sering memakai flat shoes dapat menyebabkan plantar fasciitis? Yuk, cari tahu faktanya!

Plantar fasciitis adalah peradangan pada plantar fascia, yaitu jaringan ikat tebal yang membentang di sepanjang bagian bawah telapak kaki. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri pada tumit dan lengkungan kaki.

Beberapa faktor risiko plantar fasciitis antara lain:

  • Berdiri atau berjalan dalam waktu lama
  • Memakai sepatu yang tidak pas atau tidak memiliki penyangga yang baik
  • Kelebihan berat badan atau obesitas
  • Aktivitas fisik yang berlebihan
  • Usia di atas 40 tahun

Memakai flat shoes memang dapat meningkatkan risiko plantar fasciitis karena sepatu jenis ini biasanya tidak memiliki penyangga lengkungan yang baik. Hal ini dapat menyebabkan ketegangan pada plantar fascia, terutama jika dipakai dalam waktu lama atau saat beraktivitas fisik.

Namun, perlu diketahui bahwa tidak semua orang yang memakai flat shoes akan mengalami plantar fasciitis. Risiko plantar fasciitis juga dipengaruhi oleh faktor-faktor lain, seperti berat badan, aktivitas fisik, dan kondisi kaki secara keseluruhan.

Jika Anda mengalami nyeri pada tumit atau lengkungan kaki setelah memakai flat shoes, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Sering Pakai Flat Shoes Bisa Sebabkan Plantar Fasciitis Benarkah

Apakah kamu sering memakai flat shoes? Hati-hati, bisa sebabkan plantar fasciitis lho!

Plantar fasciitis adalah peradangan pada plantar fascia, yaitu jaringan ikat tebal yang membentang di sepanjang bagian bawah telapak kaki. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit dan nyeri pada tumit dan lengkungan kaki. Salah satu faktor risiko plantar fasciitis adalah memakai sepatu yang tidak pas atau tidak memiliki penyangga yang baik, seperti flat shoes.

Namun, perlu diketahui bahwa tidak semua orang yang memakai flat shoes akan mengalami plantar fasciitis. Risiko plantar fasciitis juga dipengaruhi oleh faktor-faktor lain, seperti berat badan, aktivitas fisik, dan kondisi kaki secara keseluruhan.

Jika kamu mengalami nyeri pada tumit atau lengkungan kaki setelah memakai flat shoes, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.

Artikel ini telah dibaca 0 kali

badge-check

Penulis

Baca Lainnya

Waspadalah! Porfiria Bisa Sebabkan Komplikasi Mengerikan Jika Tak Cepat Ditangani

27 Mei 2024 - 12:10 WIB

Waspadai Komplikasi Porfiria Bila Tak Segera Ditangani

Yuk, Bedakan Pityriasis Rosea vs Eksim: Kenali Gejala dan Cara Atasinya!

27 Mei 2024 - 10:55 WIB

Peduli Kesehatan Kulit Ini Bedanya Pityriasis Rosea Dan Eksim

Terungkap! Rahasia Mata Lansia Yang Sulit Melihat Dekat

27 Mei 2024 - 09:22 WIB

Mengenal Lebih Jauh Presbiopi Gangguan Mata Tua Di Usia Lansia

Pekerjaan Paling Bikin Stress, Jangan Coba-coba!

27 Mei 2024 - 08:21 WIB

4 Pekerjaan Dengan Tingkat Stres Tertinggi

Terungkap! Mitos vs Fakta Penyakit Lyme: Eropa dan Amerika Utara dalam Sorotan

27 Mei 2024 - 07:32 WIB

Mitos Atau Fakta Penyakit Lyme Lebih Sering Ditemui Di Eropa Dan Amerika Utara

Panduan Diet Golongan Darah Ab: Rahasia Ampuh Turunkan Berat Badan

27 Mei 2024 - 06:16 WIB

5 Cara Diet Golongan Darah Ab
Trending di Headline