Telinga berdenging atau tinnitus adalah kondisi ketika seseorang mendengar suara di dalam telinganya padahal sebenarnya tidak ada suara dari luar. Suara yang didengar bisa bermacam-macam, seperti dengungan, desisan, atau siulan. Tinnitus bisa terjadi pada salah satu telinga atau kedua telinga.
Penyebab tinnitus sangat beragam, mulai dari yang ringan hingga serius. Berikut adalah 5 penyebab telinga kiri berdenging yang paling umum:
- Penumpukan kotoran telinga. Kotoran telinga yang menumpuk dapat menyumbat saluran telinga dan menyebabkan tinnitus.
- Infeksi telinga. Infeksi pada telinga, seperti otitis media, dapat menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada saluran telinga, yang dapat menimbulkan tinnitus.
- Gangguan sendi temporomandibular (TMJ). TMJ adalah sendi yang menghubungkan rahang bawah ke tengkorak. Gangguan pada TMJ dapat menyebabkan tinnitus.
- Paparan suara keras. Paparan suara keras dalam waktu yang lama dapat merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang dapat menyebabkan tinnitus.
- Penyakit Meniere. Penyakit Meniere adalah gangguan telinga bagian dalam yang dapat menyebabkan tinnitus, vertigo, dan gangguan pendengaran.
Selain penyebab di atas, tinnitus juga dapat disebabkan oleh faktor lain, seperti stres, kecemasan, dan konsumsi obat-obatan tertentu.
Pengobatan tinnitus tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Jika tinnitus disebabkan oleh penumpukan kotoran telinga, dokter akan membersihkan saluran telinga. Jika tinnitus disebabkan oleh infeksi telinga, dokter akan memberikan antibiotik. Jika tinnitus disebabkan oleh gangguan TMJ, dokter akan merekomendasikan terapi fisik atau penggunaan pelindung mulut.
Dalam beberapa kasus, tinnitus tidak dapat disembuhkan. Namun, ada beberapa cara untuk meredakan gejala tinnitus, seperti:
- Menggunakan alat bantu dengar
- Terapi suara
- Konseling
- Obat-obatan
Jika Anda mengalami tinnitus, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat.
Ini 5 Penyebab Telinga Kiri Berdenging Dan Cara Mengobatinya
Telinga berdenging atau tinnitus adalah kondisi yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut adalah 5 penyebab telinga kiri berdenging yang paling umum:
- Penumpukan kotoran telinga
- Infeksi telinga
- Gangguan TMJ
- Paparan suara keras
- Penyakit Meniere
Selain penyebab di atas, tinnitus juga dapat disebabkan oleh faktor lain, seperti stres, kecemasan, dan konsumsi obat-obatan tertentu.
Pengobatan tinnitus tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Jika tinnitus disebabkan oleh penumpukan kotoran telinga, dokter akan membersihkan saluran telinga. Jika tinnitus disebabkan oleh infeksi telinga, dokter akan memberikan antibiotik. Jika tinnitus disebabkan oleh gangguan TMJ, dokter akan merekomendasikan terapi fisik atau penggunaan pelindung mulut.
Dalam beberapa kasus, tinnitus tidak dapat disembuhkan. Namun, ada beberapa cara untuk meredakan gejala tinnitus, seperti:
- Menggunakan alat bantu dengar
- Terapi suara
- Konseling
- Obat-obatan
Jika Anda mengalami tinnitus, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan pengobatan yang tepat.
Penumpukan kotoran telinga
Penyebab paling umum telinga kiri berdenging adalah penumpukan kotoran telinga. Kotoran telinga yang menumpuk dapat menyumbat saluran telinga dan menyebabkan tinnitus.
Gejala penumpukan kotoran telinga antara lain:
- Telinga terasa penuh atau tersumbat
- Telinga berdenging
- Gangguan pendengaran
- Nyeri telinga
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk membersihkan saluran telinga.
Infeksi telinga
Infeksi telinga adalah penyebab umum lainnya dari telinga kiri berdenging. Infeksi telinga dapat menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada saluran telinga, yang dapat menimbulkan tinnitus.
Gejala infeksi telinga antara lain:
- Nyeri telinga
- Telinga berdenging
- Keluar cairan dari telinga
- Gangguan pendengaran
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Gangguan TMJ
Gangguan sendi temporomandibular (TMJ) adalah penyebab umum telinga kiri berdenging. TMJ adalah sendi yang menghubungkan rahang bawah ke tengkorak. Gangguan pada TMJ dapat menyebabkan rasa sakit, kekakuan, dan bunyi klik pada rahang. Selain itu, gangguan TMJ juga dapat menyebabkan tinnitus.
Gejala gangguan TMJ antara lain:
- Nyeri rahang
- Kekakuan rahang
- Bunyi klik pada rahang
- Telinga berdenging
- Gangguan pendengaran
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Paparan suara keras
Penyebab telinga kiri berdenging lainnya adalah paparan suara keras. Paparan suara keras dalam waktu yang lama dapat merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang dapat menyebabkan tinnitus.
Suara keras yang dapat menyebabkan tinnitus antara lain:
- Musik keras
- Suara mesin
- Suara tembakan
- Ledakan
Jika Anda sering terpapar suara keras, penting untuk menggunakan pelindung telinga untuk melindungi pendengaran Anda.
Penyakit Meniere
Penyakit Meniere adalah gangguan telinga bagian dalam yang dapat menyebabkan tinnitus, vertigo, dan gangguan pendengaran. Penyakit ini disebabkan oleh penumpukan cairan di telinga bagian dalam.
Gejala penyakit Meniere antara lain:
- Tinnitus
- Vertigo
- Gangguan pendengaran
- Mual
- Muntah
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Menggunakan alat bantu dengar
Alat bantu dengar adalah alat yang dapat membantu Anda mendengar lebih baik. Alat ini bekerja dengan memperkuat suara di sekitar Anda, sehingga Anda dapat mendengar percakapan, musik, dan suara lainnya dengan lebih jelas.
Alat bantu dengar dapat membantu meredakan gejala tinnitus dengan menutupi suara dengungan atau desisan yang Anda dengar. Alat ini juga dapat membantu Anda mendengar suara lain dengan lebih baik, sehingga Anda dapat lebih fokus pada percakapan dan aktivitas lainnya.
Terapi suara
Terapi suara adalah teknik yang menggunakan suara untuk meredakan gejala tinnitus. Terapi ini bekerja dengan menutupi suara dengungan atau desisan yang Anda dengar, sehingga Anda dapat lebih fokus pada suara lain.
Ada berbagai jenis terapi suara yang dapat digunakan untuk meredakan tinnitus, antara lain:
- Suara putih: Suara putih adalah suara yang konstan dan tidak memiliki nada tertentu. Suara ini dapat membantu menutupi suara tinnitus dan membuatnya lebih mudah untuk diabaikan.
- Suara merah muda: Suara merah muda adalah suara yang mirip dengan suara putih, tetapi memiliki frekuensi yang lebih rendah. Suara ini juga dapat membantu menutupi suara tinnitus dan membuatnya lebih mudah untuk diabaikan.
- Suara alam: Suara alam, seperti suara hujan, ombak, atau angin, dapat membantu mengalihkan perhatian Anda dari suara tinnitus dan membuatnya lebih mudah untuk rileks.
Terapi suara dapat menjadi cara yang efektif untuk meredakan gejala tinnitus. Jika Anda tertarik untuk mencoba terapi suara, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter atau terapis untuk mendapatkan rekomendasi.
Konseling
Siapa sangka, konseling ternyata bisa jadi solusi buat telinga kiri berdenging kamu! Konselor yang kece badai ini bakal bantu kamu mengidentifikasi dan mengatasi stres atau kecemasan yang mungkin jadi pemicu tinnitus kamu.
Dengan ngobrol bareng konselor, kamu bisa belajar teknik-teknik buat mengelola stres, seperti relaksasi, meditasi, atau yoga. Dengan begitu, tinnitus kamu pun bisa mereda deh!
Obat-obatan
Kalau cara-cara alami belum mempan, dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan buat ngatasin tinnitus kamu. Obat-obatan ini bisa membantu mengurangi peradangan, meredakan nyeri, atau memperbaiki aliran darah ke telinga.
Beberapa jenis obat-obatan yang biasa digunakan buat ngobatin tinnitus antara lain:
- Antibiotik: Kalau tinnitus kamu disebabkan oleh infeksi, dokter bakal kasih antibiotik buat ngebunuh bakteri penyebabnya.
- Antiinflamasi: Obat-obatan ini bisa membantu mengurangi peradangan di telinga, yang bisa jadi pemicu tinnitus.
- Vasodilator: Obat-obatan ini bisa membantu memperbaiki aliran darah ke telinga, yang juga bisa meredakan tinnitus.
Penggunaan obat-obatan buat ngobatin tinnitus harus sesuai dengan resep dan pengawasan dokter ya. Soalnya, setiap obat punya efek samping yang berbeda-beda.
