Ligaponsel.com – Balita Mulai Aktif Hindari Virus Penyebab Roseola
Roseola adalah penyakit virus yang umum terjadi pada bayi dan balita. Virus ini menyebabkan demam tinggi, ruam, dan gejala lainnya. Sebagian besar kasus roseola ringan dan akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun, pada beberapa kasus, roseola dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti kejang atau ensefalitis.
Penyebab roseola adalah virus herpes human 6 (HHV-6). Virus ini menyebar melalui kontak dengan air liur atau lendir dari orang yang terinfeksi. Balita yang belum memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat sangat rentan terhadap infeksi virus ini.
Gejala roseola biasanya muncul 5-15 hari setelah terinfeksi virus. Gejala awal roseola adalah demam tinggi, yang bisa mencapai 40 derajat Celsius atau lebih. Demam ini biasanya berlangsung selama 3-5 hari.
Setelah demam mereda, ruam akan muncul pada tubuh balita. Ruam ini biasanya berwarna merah muda atau merah, dan terdiri dari bintik-bintik kecil. Ruam ini bisa muncul di wajah, leher, dada, punggung, dan lengan.
Selain demam dan ruam, balita dengan roseola juga dapat mengalami gejala lain, seperti:
- Pilek
- Batuk
- Sakit tenggorokan
- Nyeri otot
- Kehilangan nafsu makan
- Kelelahan
Sebagian besar kasus roseola ringan dan akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun, pada beberapa kasus, roseola dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti:
- Kejang
- Ensefalitis
- Pneumonia
- Miokarditis
Jika balita Anda mengalami gejala roseola, segera bawa ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Pencegahan roseola dapat dilakukan dengan cara:
- Mencuci tangan secara teratur
- Menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi
- Membersihkan dan mendisinfeksi permukaan yang terkontaminasi
- Memberikan vaksin roseola
Vaksin roseola merupakan cara paling efektif untuk mencegah penyakit ini. Vaksin ini diberikan dalam dua dosis, dengan jarak antara dosis pertama dan kedua adalah 3 bulan.
Balita Mulai Aktif Hindari Virus Penyebab Roseola
Kenali 5 cara balita mulai aktif terhindar dari virus penyebab roseola:
- Rajin Cuci Tangan
- Hindari Kontak
- Bersihkan Permukaan
- Vaksin Roseola
- Tingkatkan Imunitas
Dengan menerapkan cara-cara di atas, balita bisa terhindar dari virus penyebab roseola dan tumbuh sehat.
Rajin Cuci Tangan
Rajin cuci tangan pakai sabun dan air mengalir jadi cara ampuh terhindar dari virus penyebab roseola. Soalnya, virus ini bisa menyebar lewat kontak dengan air liur atau lendir dari orang yang terinfeksi.
Balita yang belum punya sistem kekebalan tubuh kuat sangat rentan kena virus ini. Makanya, biasakan si kecil cuci tangan sebelum makan, setelah beraktivitas, dan setelah dari toilet.
Hindari Kontak
Selain cuci tangan rajin, balita juga harus menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi virus penyebab roseola. Soalnya, virus ini bisa menyebar lewat udara saat orang yang terinfeksi batuk atau bersin.
Kalau ada teman atau keluarga yang lagi sakit, sebaiknya jauhkan dulu dari balita. Ajarkan juga si kecil untuk tidak berbagi makanan atau minuman dengan orang lain.
Bersihkan Permukaan
Virus penyebab roseola bisa bertahan hidup di permukaan benda, seperti meja, kursi, dan mainan. Makanya, penting banget buat bersihin dan disinfektan permukaan benda-benda yang sering disentuh balita.
Pakailah cairan disinfektan yang aman buat anak-anak dan ikuti petunjuk pemakaiannya dengan benar. Jangan lupa juga buat cuci bersih mainan balita secara teratur.
Vaksin Roseola
Vaksin roseola adalah cara paling efektif buat ngelindungin balita dari virus penyebab roseola. Vaksin ini diberikan dalam dua dosis, dengan jarak antara dosis pertama dan kedua adalah 3 bulan.
Vaksin roseola aman dan efektif mencegah roseola pada sebagian besar balita. Vaksin ini juga dapat membantu mengurangi keparahan gejala jika balita terinfeksi virus roseola.
Tingkatkan Imunitas
Selain cara-cara di atas, meningkatkan imunitas balita juga penting untuk mencegah roseola. Imunitas yang kuat akan membuat balita lebih tahan terhadap virus dan bakteri.
Ada beberapa cara untuk meningkatkan imunitas balita, di antaranya:
- Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama
- Berikan makanan sehat dan bergizi
- Cukup tidur
- Olahraga teratur
- Hindari stres
Dengan meningkatkan imunitas balita, virus penyebab roseola akan lebih sulit menyerang dan membuat balita tetap sehat.
