Ligaponsel.com – Menguap itu hal biasa. Hampir semua orang pasti pernah melakukannya. Tapi, tahukah kamu kalau menguap itu juga bisa menjadi tanda kecerdasan?
Ya, sebuah penelitian yang dilakukan oleh di Albany menemukan bahwa orang yang sering menguap cenderung memiliki skor IQ yang lebih tinggi. Peneliti menduga bahwa menguap membantu mendinginkan otak, sehingga meningkatkan fungsi kognitif.
Jadi, kalau kamu sering menguap, jangan khawatir. Itu tandanya kamu cerdas!
Menguap Tanda Mengantuk Atau Cerdas
Pernahkah kamu bertanya-tanya kenapa kita menguap? Apakah itu tanda kita mengantuk atau justru cerdas? Yuk, kita bahas 6 aspek penting tentang menguap:
- Mengantuk
- Menyegarkan Otak
- Kecerdasan
- Empati
- Stres
- Kebosanan
Jadi, menguap itu tidak selalu tanda kita mengantuk. Bisa jadi itu tanda kita cerdas atau sedang bosan. Jadi, lain kali kalau kamu melihat seseorang menguap, jangan langsung berasumsi bahwa dia ngantuk. Bisa jadi dia sedang berpikir keras atau merasa bosan!
Mengantuk
Pasti kamu pernah ngalamin ngantuk banget sampai ngga bisa nahan buat nguap. Nah, nguap ini tuh salah satu cara tubuh kita buat ngasih sinyal kalau kita butuh istirahat. Soalnya, pas kita ngantuk, kadar oksigen di otak kita berkurang. Nah, nguap ini bantu ngebantu ngalirkan oksigen lebih banyak ke otak, jadi kita bisa lebih seger lagi.
Tapi, kalau kamu ngerasa ngantuk terus-terusan, apalagi pas lagi ngga ngapa-ngapain, mending cek ke dokter ya. Soalnya, bisa jadi itu tanda kamu punya masalah kesehatan, kaya kurang tidur atau anemia.
Menyegarkan Otak
Pernah ngga sih kamu ngerasa otak kamu lagi buntu banget? Susah mikir, susah konsentrasi? Nah, coba deh kamu nguap. Soalnya, nguap itu ternyata bisa bantu menyegarkan otak kita, lho!
Pas kita nguap, otot-otot wajah kita berkontraksi dan aliran darah ke otak meningkat. Nah, peningkatan aliran darah ini bantu ngasih nutrisi dan oksigen lebih banyak ke otak, jadi otak kita bisa lebih seger lagi.
Kecerdasan
Pernah denger pepatah “otak encer, sering nguap”? Ternyata, ada juga penelitian yang nunjukin kalau orang yang sering nguap itu cenderung lebih cerdas. Soalnya, nguap itu bisa ngebantu ngedinginin otak, jadi fungsinya makin bagus.
Jadi, kalau kamu sering nguap, jangan khawatir. Itu tandanya kamu pinter!
Empati
Pernah nggak sih kamu nguap pas lagi ngelihat orang lain nguap? Atau pas lagi ngobrol sama orang yang lagi ngantuk? Nah, itu tandanya kamu punya empati yang tinggi. Soalnya, nguap itu ternyata bisa “nular”.
Pas kita ngelihat orang lain nguap, neuron mirror di otak kita aktif. Nah, neuron mirror ini bantu kita buat ngerti perasaan orang lain, termasuk ngantuk. Jadi, pas kita ngelihat orang lain nguap, kita jadi ikut ngantuk juga.
Stres
Pernah nggak sih kamu nguap pas lagi stres? Nah, itu tandanya tubuh kamu lagi berusaha ngurangin stres. Soalnya, pas kita stres, otot-otot kita tegang dan aliran darah ke otak berkurang. Nah, nguap itu bantu ngerelaksin otot-otot wajah dan ngelancarin aliran darah ke otak, jadi stres kita bisa berkurang.
Jadi, kalau kamu lagi stres, jangan ditahan-tahan. Nguap aja sepuasnya!
Kebosanan
Pernah nggak sih kamu nguap pas lagi bosen? Nah, itu tandanya otak kamu lagi butuh stimulasi. Soalnya, pas kita bosen, aktivitas di otak kita menurun. Nah, nguap itu bantu ngelancarin aliran darah ke otak, jadi otak kita bisa lebih aktif lagi.
Jadi, kalau kamu lagi bosen, jangan cuma bengong. Nguap aja sepuasnya!
