Menu

Mode Gelap
Kamera Canggih, Samsung Galaxy A35 5G Bikin Food Photography Makin Kece! Kamera Samsung Galaxy A35: Rahasia Fotografi Kuliner yang Lezat Terungkap! Adu Canggih Samsung Galaxy A54 Vs A55, Mana yang Terbaik? Duel Sengit Samsung Galaxy S23 Plus vs S23 Ultra: Mana yang Terbaik? Adu Spesifikasi: Duel Sengit Samsung Galaxy A54 vs A55, Mana yang Lebih Unggul? Daftar HP Samsung yang Tak Kebagian Update One UI 6.1, Bersabarlah, Ini Cobaan!

Lifestyle · 9 Mei 2024 08:37 WIB · Waktu Baca

Dengarkan Musik Keras, Nafsu Makan Bisa Turun Drastis?

Dengarkan Musik Terlalu Kencang Bisa Pengaruhi Nafsu Makan Perbesar


Dengarkan Musik Keras, Nafsu Makan Bisa Turun Drastis?

Ligaponsel.com – Dengarkan Musik Terlalu Kencang Bisa Pengaruhi Nafsu Makan

Mendengarkan musik dengan volume keras memang menyenangkan, tapi tahukah kamu kalau kebiasaan ini bisa memengaruhi nafsu makan? Ya, sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di Inggris menemukan bahwa mendengarkan musik dengan volume keras dapat memicu pelepasan hormon kortisol, yang dikenal sebagai hormon stres.

Hormon kortisol ini dapat menekan nafsu makan dan membuat kamu merasa kenyang lebih cepat. Jadi, kalau kamu lagi diet dan ingin mengurangi porsi makan, mungkin mendengarkan musik dengan volume keras bisa jadi solusi. Tapi ingat, jangan sampai berlebihan ya, karena mendengarkan musik terlalu keras juga bisa merusak pendengaran.

Dengarkan Musik Terlalu Kencang Bisa Pengaruhi Nafsu Makan

Mendengarkan musik dengan volume keras memang menyenangkan, tapi tahukah kamu kalau kebiasaan ini bisa memengaruhi nafsu makan? Ya, sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di Inggris menemukan bahwa mendengarkan musik dengan volume keras dapat memicu pelepasan hormon kortisol, yang dikenal sebagai hormon stres.

Hormon kortisol ini dapat menekan nafsu makan dan membuat kamu merasa kenyang lebih cepat. Jadi, kalau kamu lagi diet dan ingin mengurangi porsi makan, mungkin mendengarkan musik dengan volume keras bisa jadi solusi. Tapi ingat, jangan sampai berlebihan ya, karena mendengarkan musik terlalu keras juga bisa merusak pendengaran.

Artikel ini telah dibaca 0 kali

badge-check

Penulis

Baca Lainnya

Misteri Rambut Kusut Abadi: Kenalan Sama Sindrom Langka!

18 Mei 2024 - 14:10 WIB

Mengenal Sindrom Langka Uncombable Hair Syndrome

Bahaya Virus Keystone pada Anak: Gejala, Pencegahan, dan Penanganan

18 Mei 2024 - 12:28 WIB

Hati Hati Keystone Virus Yang Menyerang Anak Anak

Selain Bikin Tenang, Ini Manfaat Meditasi yang Bikin Tubuh Makin Sehat

18 Mei 2024 - 11:29 WIB

Bukan Hanya Bikin Tenang Ini Manfaat Meditasi Untuk Tubuh

Rahasia Kulit Glowing di Usia 20-an: Double Toning Wajib Coba!

18 Mei 2024 - 10:57 WIB

Memakai Double Toning Di Usia 20 Perlukah

Rahasia Makeup Natural Flawless, Anti Kusam Seharian!

18 Mei 2024 - 09:49 WIB

Step By Step Makeup Yang Tepat Untuk Riasan Natural

Rambut Bayi: 3 Rahasia yang Wajib Diketahui Orang Tua

18 Mei 2024 - 08:04 WIB

3 Faktor Yang Memengaruhi Jenis Rambut Bayi
Trending di Lifestyle