Ligaponsel.com – Potret Ibu Diah Permatasari yang Kini Berusia 76 Tahun, Masih Bugar dan Cantik
Ibu Diah Permatasari, pemeran legendaris Indonesia, baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-76. Meski sudah memasuki usia senja, beliau terlihat masih bugar dan cantik. Penampilannya yang awet muda membuat banyak orang kagum dan penasaran dengan rahasia kecantikannya.
Dalam sebuah wawancara baru-baru ini, Ibu Diah Permatasari berbagi tips kecantikannya. Beliau mengatakan bahwa rahasia awet mudanya adalah menjaga pola hidup sehat, rajin berolahraga, dan selalu berpikir positif. Beliau juga menghindari stres dan selalu berusaha bahagia.
Selain itu, Ibu Diah Permatasari juga rutin menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulitnya. Beliau percaya bahwa perawatan kulit yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Penampilan Ibu Diah Permatasari yang tetap awet muda di usia senjanya menjadi inspirasi bagi banyak orang. Beliau membuktikan bahwa usia hanyalah angka dan kecantikan sejati datang dari dalam diri.
Potret Ibu Diah Permatasari yang Kini Berusia 76 Tahun, Masih Bugar dan Cantik
Rahasia awet muda Ibu Diah Permatasari, simak 6 kuncinya:
- Pola Hidup Sehat
- Rajin Olahraga
- Berpikir Positif
- Hindari Stres
- Selalu Bahagia
- Perawatan Kulit Tepat
Keenam aspek ini menjadi kunci penting bagi Ibu Diah Permatasari untuk menjaga penampilannya tetap awet muda di usia senja. Dengan menjalani pola hidup sehat, rajin berolahraga, dan selalu berpikir positif, beliau dapat menjaga kesehatan fisik dan mentalnya. Selain itu, beliau juga menghindari stres dan selalu berusaha bahagia, sehingga terpancar kecantikan dari dalam dirinya. Tak lupa, perawatan kulit yang tepat sesuai jenis kulit juga menjadi bagian penting dari rutinitas kecantikan beliau.
Pola Hidup Sehat
Rahasia awet muda Ibu Diah Permatasari yang pertama adalah pola hidup sehat. Beliau selalu menjaga pola makannya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Selain itu, beliau juga rajin berolahraga dan cukup istirahat.
Dengan menjalani pola hidup sehat, Ibu Diah Permatasari dapat menjaga kesehatannya secara keseluruhan, baik fisik maupun mental. Hal ini tercermin dari penampilannya yang tetap bugar dan cantik di usia senja.
Rajin Olahraga
Selain menjalani pola hidup sehat, Ibu Diah Permatasari juga rajin berolahraga. Beliau rutin melakukan olahraga seperti yoga, jalan kaki, dan berenang.
Dengan rajin berolahraga, Ibu Diah Permatasari dapat menjaga kebugaran tubuhnya dan memperlambat proses penuaan. Olahraga juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati, sehingga beliau selalu terlihat bugar dan bersemangat.
Berpikir Positif
Rahasia awet muda Ibu Diah Permatasari lainnya adalah selalu berpikir positif. Beliau selalu berusaha melihat sisi baik dari setiap hal dan menghindari pikiran-pikiran negatif.
Dengan berpikir positif, Ibu Diah Permatasari dapat menjaga kesehatan mentalnya dan terhindar dari stres. Hal ini tercermin dari wajahnya yang selalu terlihat ceria dan bercahaya.
Hindari Stres
Rahasia awet muda Ibu Diah Permatasari lainnya adalah menghindari stres. Beliau selalu berusaha mengelola stres dengan baik agar tidak berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mentalnya.
Stres dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke. Selain itu, stres juga dapat membuat kulit terlihat kusam dan berjerawat.
Dengan menghindari stres, Ibu Diah Permatasari dapat menjaga kesehatannya secara keseluruhan dan menjaga kecantikan kulitnya.
Selalu Bahagia
Rahasia awet muda Ibu Diah Permatasari lainnya adalah selalu bahagia. Beliau selalu berusaha mencari kebahagiaan dalam setiap hal dan bersyukur atas apa yang dimilikinya.
Dengan selalu bahagia, Ibu Diah Permatasari dapat menjaga kesehatan mentalnya dan meningkatkan daya tahan tubuhnya. Hal ini tercermin dari wajahnya yang selalu terlihat berseri-seri dan awet muda.
Perawatan Kulit Tepat
Rahasia awet muda Ibu Diah Permatasari yang terakhir adalah perawatan kulit yang tepat. Beliau selalu menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulitnya dan rutin melakukan perawatan wajah.
Dengan melakukan perawatan kulit yang tepat, Ibu Diah Permatasari dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulitnya. Hal ini tercermin dari kulit wajahnya yang selalu terlihat bersih, sehat, dan awet muda.
